挑戦学

挑戦学

文章力が、最強の武器である。①

はじめにブログや本を通して、挑戦学を広めて、挑戦者をどんどん増やすことが私のビジョンとしてあります。そのため、どのような能力が必要かブレイクダウンしていくと、「文章力」にあたります。会社員時代もフリーランスとしても、コンサルティング業界で働...
コーチング

図解決定版 コーチングの「基本」が身につく本①

はじめに挑戦のため背中を後押しするため、コーチングについて学びを続けています。今回読んだ本は、「図解決定版 コーチングの「基本」が身につく本」(本間正人,2021)です。著者について本間正人さんという作者の方で、偶然にも私のビジョンと非常に...
挑戦学

チャレンジ 挑戦をあきらめない生き方(きづな出版)その③

はじめに前回記事「チャレンジ 挑戦をあきらめない生き方(きづな出版)その①」「チャレンジ 挑戦をあきらめない生き方(きづな出版)その②」に引き続き、「チャレンジ 挑戦をあきらめない生き方」(藤堂修, 2022)で学んだことを紹介していきたい...
挑戦学

チャレンジ 挑戦をあきらめない生き方(きづな出版)その②

はじめに前回記事「チャレンジ 挑戦をあきらめない生き方(きづな出版)その①」に引き続き、「チャレンジ 挑戦をあきらめない生き方」(藤堂修, 2022)で学んだことを紹介していきたいと思います。全体構成この本の構成は挑戦スキルの1つずつが目次...
挑戦学

チャレンジ 挑戦をあきらめない生き方(きづな出版)その①

はじめに挑戦したいけどモヤモヤしている人に対して、挑戦を後押しするためには、挑戦の良いところや継続方法などの「挑戦スキル」を学び、それを伝えていくことが大切と考えています。いい感じの学びの本が無いか探していたところ、「チャレンジ 挑戦をあき...
挑戦学

レジリエンスを高める方法

はじめに挑戦を続ける大切なことは何だと思いますか。色々あると思いますが、メンタルが底を尽きないことが大切だと考えています。会社員だったころに受けた転職面接で、この業界で生き残る秘訣は何でしょうかと聞いた時に、HP(体力)・MP(メンタル)が...
挑戦学

挑戦を成功に導くGRIT(やり抜く力)

はじめに挑戦とは自分の内側にあるビジョンを、現実化するための長期間に渡る取りくみである。長期間に渡るため、成功までには多くの失敗や挫折を経験する。その苦境を乗り越えなくては成功には至らないため、重要となるGRIT(やり抜く力)について学んだ...
コーチング

挑戦を後押しする方法:コーチング

はじめに挑戦に踏み切れない人の中では、1人でモヤモヤを抱え込み、思考が堂々巡りしているケースが多く見られます。あと少しの勇気を得るためには、どのような手段があるのでしょうか。1つは挑戦にデメリットが少ないことを理解することだと思います。また...
挑戦学

挑戦者が増えない要因と、それに対する打ち手

はじめに私は挑戦を通して、人生を楽しむ人を増やしたく考えています。挑戦者を増やすには、増えない理由に対して、適切な打ち手が必要と考えています。この記事を通して、挑戦しない要因を分析し、打ち手を考えていきます。挑戦していない人の要因分析挑戦し...
ストレスマネジメント

挑戦を支えるストレスマネジメント

はじめに挑戦を始めると、次のようなパターンでストレスを抱えることになります。開始直後は上手くいかないことが多く、失敗を繰り返す。成果が出るまで周囲の目が気になる。成功が保証されていないため不安になる。ストレスを適切に管理せずに放置しておくと...